Первую часть книги составляют рецепты различных снадобий из лекарственных растений, которые могут помочь в извлечении целого ряда заболеваний.

Вторая часть - кулинарные рецепты болгарской кухни,по которым готовили в семье Ванги. Объединение медицины и кулинарии в одной книге не случайно. Правильное питание и лечение природными средствами, по мнению Ванги, - две важнейшие составляющие здорового образа жизни человека.