Самый простой и доступный способ защитить свои почки от песка – это марёна красильная. Люди, склонные к появлению песка и камней в почках, знают, какие страдания ожидают их, когда песок или камешки начинают «шевелиться». Чтобы избежать образования камней, нужно время от времени выгонять песок, не давать ему слеживаться в камни. Но если у Вас имеется предрасположенность к этому заболеванию, забудьте о какао, шоколаде и крепких бульонах, иначе Вы уподобитесь хозяйке, которая, вымыв полы, тут же разливает грязную воду на пол. Принимать марёну для выгона песка нужно курсами.

Для приготовления настоя нужно взять 1 ст. ложку марёны красильной, но не травы, а корней и корневищ. Мелко измельчите и залейте одним полным стаканом крутого кипятка. Делать это лучше на ночь, а утром настой нужно выпить, но не весь, а третью часть. Потом, в течение дня, еще два раза выпить настой. Курс – неделя. Повторяют курс 4 – 5 раз в год. Только в этом случае Ваши почки будут чисты.